القصة

النساء الأمريكيات يأخذن الذهب في الجمباز المنزلي


في 23 يوليو 1996 ، في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية في أتلانتا ، جورجيا ، فاز فريق الجمباز النسائي الأمريكي بأول ميدالية ذهبية له على الإطلاق.

كان فريق سيدات الولايات المتحدة لعام 1996 ، الملقب بـ "ماج 7" أو "السبعة الرائعة" ، مكونًا من سبع فتيات مراهقات موهوبات للغاية: أماندا بوردن ، وإيمي تشاو ، ودومينيك دوز ، وشانون ميلر ، ودومينيك موسينو ، وجايسي فيلبس ، وكيري ستروج. دخل الفريق دورة الألعاب الأولمبية الصيفية مع توقعات بأن دولة بأكملها تنهال على أكتافهم الصغار. لقد اعتبروا أفضل تسديدة أمريكية على الإطلاق في ميدالية ذهبية الفريق الأولمبي ، وهو شيء لم يفز به فريق الجمباز النسائي الأمريكي على الإطلاق. كان أفضل إنجاز للسيدات الأمريكيات حتى تلك النقطة هو الميدالية الفضية في أولمبياد لوس أنجلوس 1984 ، والتي قاطعها الاتحاد السوفيتي المفضل ، الفائز بثماني ميداليات ذهبية متتالية بين عامي 1952 و 1980.

للفوز بالميدالية الذهبية في عام 1996 ، واجهت النساء الأمريكيات معركة مع المنافس الدائم روسيا ورومانيا ، بطل العالم مرتين. ومع ذلك ، اعتقد المشجعون الأمريكيون أن الاحتمالات كانت جيدة: كان لدى الفريق احتياطيات كبيرة من المواهب وكان كل عضو من أعضائه قادرًا على الفوز بالأحداث. عندما بدأت منافسة الفرق ، لم تخيب النجمة الأمريكية المخضرمة شانون ميلر آمالها ، حيث قدمت أداءً رائعًا لتحتل المركز الثاني في الترتيب العام بعد بطلة العالم الأوكرانية ليليا بودكوباييفا.

كان الحدث الأخير في مسابقة الفريق للولايات المتحدة هو القفز. حظيت دومينيك موشينو البالغة من العمر أربعة عشر عامًا ، وهي أول أمريكية تنافس ، بفرصة انتزاع الميدالية الذهبية لفريقها بأداء قوي ، لكنها لم تتمكن من الاستمرار في الهبوط في محاولتها الأولى. عندما تجمع الحشد المؤيد لأمريكا في أتلانتا حبس أنفاسهم ، أقلعت Moceanu قبوها الثاني ، ومرة ​​أخرى ، انزلقت وسقطت عند الهبوط. هذا ترك الأمر متروك لستروج ، ثاني وأخير رابح أمريكا ، ليحقق الفوز.

في محاولتها الأولى ، سقطت ستروج أيضًا عند الهبوط ، وسمعت فرقعة مزعجة في كاحلها. لم يكن الفريق والمدرب بيلا كارولي على دراية بفوز الفريق سواء قفز ستروغ مرة أخرى أم لا ، لذلك استعدت ستروغ بشجاعة للقفز على كاحلها المصاب بشدة. بعد تنفيذ عملية التواء كاملة من Yurchenko ونصف ، هبط Strug بقوة على قدمين. ثم قامت بالدوران والقفز على قدم واحدة نحو طاولة الحكام قبل أن تنهار من الألم. عندما تم الإعلان عن 9.712 ، احتفلت بين ذراعي مدربها ، الذي كان عليه لاحقًا حمل ستروغ "Spark Plug" الذي يبلغ طوله 4 أقدام و 9 بوصات إلى منصة الميداليات.

اقرأ المزيد: عندما عطلت الأحداث العالمية الأولمبياد


تعرّف على فريق الجمباز الأولمبي الأمريكي للسيدات لعام 2016

& # 151 - فاز فريق الجمباز النسائي الأمريكي بالميدالية الذهبية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2016 في ريو دي جانيرو.

دافع سيمون بيلز ، غابي دوغلاس ، علي رايزمان ، لوري هيرنانديز وماديسون كوتشيان عن لقب الميدالية الذهبية للولايات المتحدة الأمريكية في كل الفريق.

سيمون بيلز

مسقط رأس: سبرينج ، تكساس

بايلز هي بطلة العالم ثلاث مرات في جميع أنحاء العالم ويعتبرها الكثيرون "أعظم لاعبة جمباز على الإطلاق" ، وفقًا لموقع Team USA. في غضون ثلاث سنوات ، فازت بايلز بـ 14 ميدالية في بطولة العالم ، 10 منها ذهبية ، مما يجعلها على رأس قائمة أي رياضي أمريكي في التاريخ. في التصفيات ، فازت بايلز بكل شيء ، وحصلت على مكانة التأهل التلقائي الوحيدة.

حقيقة ممتعة: حدث بايلز المفضل هو قبو.

غابي دوغلاس

مسقط رأس: لوس أنجلوس

بدأت دوغلاس في صنع التاريخ في عام 2012 ، عندما أصبحت أول رياضية أمريكية تفوز بميداليات ذهبية للفريق والميداليات الذهبية في أولمبياد لندن. كانت أيضًا أول لاعبة جمباز سوداء تفوز بميدالية ذهبية فردية. دوغلاس لديه القدرة على أن يكون منافسًا نهائيًا وحاصلًا على الميدالية بشكل مفاجئ ، وفقًا لموقع الفريق.

حقيقة ممتعة: شاركت دوغلاس في الجمباز بفضل أختها الكبرى ، أرييل ، التي تعمل الآن راقصة في قاعة الرقص.

علي رايزمان

مسقط رأس: نيدهام ، ماساتشوستس

مثل دوغلاس ، كانت رايزمان أيضًا منافسة في أولمبياد 2012 في لندن ، والتي عادت منها كأكثر لاعبة جمباز أمريكية تتويجًا ، بميدالية ذهبية على الأرض ، وبرونزية على عارضة التوازن وساهمت في ذهبية الفريق. يعود Raisman إلى ريو بعد أن أخذ استراحة بعد أولمبياد لندن.

حقيقة ممتعة: بدأ Raisman ممارسة الجمباز في فصل Mommy & Me في سن 18 شهرًا.

لوري هيرنانديز

مسقط رأس: أولد بريدج ، نيو جيرسي

بصفته أصغر عضو في الفريق ، فإن هيرنانديز هو أيضًا اللاعب الوحيد في السنة الأولى ، وهو لاعب جمباز رفيع المستوى. لكنها بالفعل تصنع التاريخ. هيرنانديز هي أول امرأة بورتوريكية تشكل فريق الجمباز الأولمبي الأمريكي. في المؤهلات ، احتلت المركز الثاني بعد بايلز في كل شيء وفازت في عارضة التوازن.

حقيقة ممتعة: تتضمن طقوس ما قبل الأداء وضع يدها على بطنها وأخذ نفس عميق.

ماديسون كوشيان

مسقط رأس: دالاس

Kocian هو متخصص في القضبان غير المستوية والمتخصص الوحيد في الأحداث في الفريق. في عام 2015 ، فازت بلقب العالم للقضبان غير المتكافئة في التعادل الرباعي للذهبية. على الرغم من مجال خبرتها ، من المتوقع أن تساهم كوتشيان في الأحداث الأخرى أيضًا.

حقيقة ممتعة: تجمع كوتشيان ورايزمان معًا في التصفيات الأولمبية.

أشتون لوكلير ، ماي كايلا سكينر وراجان سميث سيعملون كبديل للرياضيين.


ادارة

آرتشي هان ، المعروف باسم ميلووكي ميتيور ، انطلق في وقت مبكر من أمريكا الركض الهيمنة من خلال الفوز بمجموعة من الميداليات الذهبية في عامي 1904 و 2006 ، ثم كتب لاحقًا كتابًا بعنوان "How to Sprint" (حقًا). منذ ذلك الحين، الولايات المتحدة الأمريكية فاز العداءون بـ 26 من أصل 47 ميدالية ذهبية في سباق 100 متر. جامايكا سيطر على العدو السريع في ريو ، وأصبحت أول دولة تفوز بالعديد من الميداليات الذهبية مثل الولايات المتحدة في أولمبياد واحدة. إنها حصيلة مثيرة للإعجاب لبلد فيه عدد سكان مثل بروكلين. لكن خارج العدو ، لم تفز جامايكا بأي ميداليات في أي حدث آخر.

تمتلك كينيا الجري لمسافات متوسطة. الميداليات الذهبية (وعادة ما تكون فضية أيضًا) في سباق حواجز 3000 متر للرجال منذ عام 1984.

كان فوز أبيبي بيكيلا الماراثون حافي القدمين في ألعاب 1960 في روما أول ميدالية لإثيوبيا ولم تنظر البلاد إلى الوراء ، حيث فازت بأكثر من 25 ميدالية في الجري لمسافات طويلة منذ ذلك الحين. بين عامي 1912 و 1936 ، فنلندا - المعروفة باسم "فلاي إن الفنلنديين" - ركض المسافات المملوكة. كان مدرب بيكيلا فنلنديًا.

في ريو ، مع ذلك ، حقق سباق الميدالية الذهبية لمسافات طويلة لإثيوبيا ضربة قوية. كينيا فازت بالميدالية الذهبية في كل من سباقات الماراثون وحدث 5 كيلومترات للسيدات ، و بريطانياكرر محمد فرح أدائه في لندن عام 2012 بميداليات ذهبية في سباقي 5 كم و 10 كم رجال.


11 من أصغر الرياضيين في تاريخ الألعاب

ناغانو ، اليابان - 20 فبراير: تارا ليبينسكي (الولايات المتحدة الأمريكية) تتزلج في حدث التزلج الحر لمسابقة التزلج الفردي للسيدات في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 1998 في 20 فبراير 1998 في ناغانو ، اليابان. (تصوير ديفيد ماديسون / غيتي إيماجز) صور غيتي

في الثالثة عشرة من عمرها فقط ، تعاملت النيبالية غوريكا سينغ مع بدايتها الأولمبية بثبات ونضج يفوق سنوات عمرها بكثير. أصغر رياضية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية هذا العام و # x27s في ريو ، سار سينغ على سطح حمام السباحة لسباق سباحة الظهر لمسافة 100 متر بعد لحظات فقط من مزق ملابس السباحة الخاصة بها عن طريق الخطأ. اتصلت بمدربها للحصول على المشورة ، وغيرت بدلتها ، وذهبت إلى الحلبة ، وتنافست. في حين أنها لم & # x27t في نهاية المطاف تتقدم ، فقد صنعت البداية الأولمبية تمامًا.

قالت بعد السباق: "يا لها من تجربة مدهشة". "لا أستطيع أن أصدق أن ذلك يحدث."

في حين أن جوريكا هي أصغر شخص يتنافس في ريو هذا العام ، فهي ليست أول فتاة تبلغ من العمر 13 عامًا تنافس في الألعاب الأولمبية. في الواقع ، انضمت إلى مجموعة صغيرة من الرياضيين الشباب الآخرين - بعضهم لا تزيد أعمارهم عن 10 سنوات - الذين وصلوا إلى منافسات تضعهم في مواجهة أقرانهم الذين يكبرونهم بعقد أو أكثر. هنا & # x27s نظرة إلى الوراء على بعض من أصغر الرياضيين في التاريخ للوصول إلى الألعاب الأولمبية.

تارا ليبينسكي ، 15

كانت المتزلجة الأمريكية الشهيرة في الخامسة عشرة من عمرها عندما سجلت أول ميدالية ذهبية لها في حدث السيدات & # x27 الفردي في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية لعام 1998. أصبح ليبينسكي أصغر شخص على الإطلاق يحمل لقب بطل الولايات المتحدة والعالم والأولمبي ، ثم أصبح محترفًا في سن 15 عامًا ، وقام بجولة مع أبطال على الجليد ونجوم على الجليد.

دومينيك موشينو ، 14

لمحبي الجمباز ، هناك عدد قليل من القصص الرياضية الرائعة مثل قصة فريق الجمباز للنساء في الولايات المتحدة عام 1996 والمعروف باسم The Magnificent Seven. دومينيك موشينو ، في سن الرابعة عشرة ، كان أصغر أعضاء السبعة. على الرغم من الإصابة التي أبعدتها عن المنافسة الفردية وتكافح من خلال المنافسة الجماعية ، فقد ساعدت فريق الولايات المتحدة في الحصول على الميدالية الذهبية ، لتصبح أصغر رياضية تفوز بالميدالية الذهبية للسيدات في الجمباز. كانت أيضًا أصغر رياضية ظهرت على الإطلاق في Wheaties Box.

مارجوري جيسترينج ، 13

كانت جيسترينج تبلغ من العمر 13 عامًا و 268 يومًا عندما شاركت في الألعاب الأولمبية في برلين بألمانيا عام 1936 ، وساعدت فريق غطس النساء في الولايات المتحدة على الفوز بميدالية ذهبية ، وفقًا لموقع Top End Sports. واصل جيسترينغ المنافسة على المستوى الوطني بعد & # x2736 الألعاب الأولمبية ، ولكن تم إحباط المزيد من الطموحات الأولمبية عندما أدت الحرب العالمية الثانية إلى إلغاء الألعاب الأولمبية لعامي 1940 و 1944 ، وفقًا لهيئة الإذاعة البريطانية.

كيم يون مي ، 13

في عام 1994 ، صنعت كيم يون مي من كوريا الجنوبية تاريخ التزلج السريع الأولمبي عندما تنافست في ألعاب ليلهامر في سن 13 عامًا. وفازت بالميدالية الذهبية في سباق التتابع 3000 متر وأصبحت أصغر بطلة أولمبية في الألعاب الشتوية ، وفقًا لمرجع الرياضة.

دونا إليزابيث دي فارونا ، 13

كانت دونا إليزابيث تبلغ من العمر 13 عامًا و 129 يومًا عندما تنافست في سباق التتابع 4 × 100 متر حرة في أولمبياد 1960 على الفريق المؤهل ، مما أدى بالفريق إلى المنافسة النهائية حيث فازوا بالميدالية الذهبية.

إنجي سورنسن ، 12

كانت إنجي أصغر فائزة بميدالية أولمبية في التاريخ عندما حصلت على الميدالية البرونزية في مسابقة سباحة الصدر لمسافة 200 متر في أولمبياد 1936 ، وفقًا لهيئة الإذاعة البريطانية. ثم ذهبت للفوز بالميدالية الذهبية في عام 1938.

فريق الجمباز الإيطالي عام 1928 ، بعمر 11 و 12 عامًا

في دورة الألعاب الأولمبية لعام 1928 ، أرسلت إيطاليا ثلاثة لاعبين شباب لتمثيلها في الأولمبياد: لويجينا جيافوتي ، التي كانت تبلغ من العمر 11 عامًا و 301 يومًا ، وإينيس فيرسيسي ، التي كانت تبلغ من العمر 12 عامًا و 99 يومًا ، وكارلا مارانجوني ، التي كانت تبلغ من العمر 12 عامًا و 269 ​​يومًا.

ديميتريوس لوندراس ، 10

كان ديميتريوس لوندراس من أوائل الرياضيين الذين شاركوا في الألعاب الأولمبية عندما ظهروا لأول مرة في عام 1896. كان عمره 10 سنوات عندما شارك في الألعاب الأولمبية الصيفية في أثينا وفاز بميدالية برونزية مع فريق الجمباز الخاص به. وقد حصل على لقب أصغر رياضي أولمبي منذ ذلك الوقت.

فتى مجدف هولندي مجهول

بينما يحمل ديميتريوس لوندراس اللقب الرسمي لأصغر رياضي أولمبي ، درس المؤرخون الأولمبيون منذ فترة طويلة صورة لفريق التجديف الهولندي في أولمبياد 1900 حيث تم إحضار بديل كوكسوين في اللحظة الأخيرة ليحل محل فريق # x27s العادي ، هيرمانوس. بروكمان. شوهد صبي صغير مع المجدفين فرانسواز براندت ورويلوف كلاين ، لكن عمره غير معروف.


الحياة والوظيفة بعد الجمباز

تقاعد دومينيك دوز من الجمباز نهائيا بعد أولمبياد 2000. خارج المنافسة ، تنوعت مهنة Dawes & apos من التحدث التحفيزي إلى مهمة لمرة واحدة في برودواي ، حيث ظهرت في دور باتي سيمكوكس في شحم. عملت على تشجيع الشباب على أن يكونوا نشيطين ، حيث عملت كرئيسة لمؤسسة Women & aposs Sports وكجزء من حملة Michelle Obama & quotLet & aposs Move Active Schools & quot. كما أصبح Dawes رئيسًا مشاركًا لمجلس President & aposs للياقة البدنية والرياضة والتغذية في عام 2010.

دوز ، التي دخلت إلى قاعة مشاهير الجمباز في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2005 ، ألهمت عددًا لا يحصى من الفتيات بنجاحها. ولكن لم يكن الأمر كذلك حتى شاهدت هالي بيري وهي تفوز بجائزة الأوسكار (كانت بيري أول أمريكية من أصل أفريقي تفوز بجائزة أوسكار أفضل ممثلة لعام 2001 وما بعده الوحش والكرة الأبوس) أن Dawes أدركت تمامًا قوة المثال الذي قدمته.

ظل Dawes مشاركًا في الجمباز من خلال توفير تغطية للألعاب الأولمبية لعامي 2008 و 2012. كانت قادرة على رؤية غابي دوغلاس وهي أول أميركية من أصل أفريقي تفوز بميدالية ذهبية فردية في المسابقة الشاملة في عام 2012 ، وشعرت بسعادة غامرة لأن جيلًا آخر من الفتيات سيتمكن من النظر إلى دوغلاس بالطريقة التي نظر إليها الآخرون. لها.


علي رايزمان

الصورة: فيليبو توماسي / الولايات المتحدة الأمريكية
سن: 21
ارتفاع: 5'2"
وزن: 115 جنيها

هذا هو الوقت الذي أشعر فيه براحة أكبر: التعرق في صالة الألعاب الرياضية ، مغطى بالطباشير. أقضي معظم أيامي في ثوب. اعتادت معظم الفتيات على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي والفساتين ، وقد اعتدت أن أرتدي ثيابًا بدون مكياج. أحب ذلك. إنه نوع من كل ما عرفته.

لقد سحبت جينيفر لورانس تمامًا. ذهب الكثير من الأولمبيين إلى غولدن غلوب ، وكنت أسير على الدرج وهبطت تمامًا على الدرج أمام جميع الرياضيين الذكور. أنا حقا أخرق. يمكنني أن أفعل أي شيء على عارضة بعرض 4 بوصات ، لكن عندما أسير في الشارع مرتديًا أحذية رياضية ، سوف أتعثر وأسقط على وجهي.

بعد دورة أولمبية واحدة ، يشعر معظم الناس بالإرهاق. هم فقط نوع من يريدون القيام به. بعد عام 2012 ، أخذت إجازة لمدة عام كامل. [زميل الفريق] أنا وغابي دوغلاس فعلنا ذلك. كنا بحاجة إلى استراحة. إنها مجرد تكرارات بعد التكرار. ليس هناك خارج الموسم. لكن في الوقت نفسه ، عليك دائمًا الاحتفاظ بأهدافك في الجزء الخلفي من عقلك.

يجب أن أكون أكثر فخراً بنفسي ، لكنني منشد الكمال. في الألعاب الأولمبية الأخيرة ، حصلت على ميداليتين ذهبيتين وبرونزية ، لكني أفكر في حقيقة أنني لم أحصل على ميدالية في جميع أنحاء العالم أكثر من حقيقة أنني قدمت أداءً جيدًا حقًا. هذا النوع من يزعجني - أعتقد دائمًا أنه ليس جيدًا بما فيه الكفاية. كدت أن أسقط ووضعت يدي كان ذلك غبيًا ، لم أرتكب هذا الخطأ أبدًا على العارضة. سأحظى بفرصة ثانية في ذلك ، لكنني أفكر في الأمر طوال الوقت. أتمنى ألا أضطر إلى تعلم هذا الدرس القيم في الأولمبياد.

نحن ندرب حياتنا كلها لتلك اللحظة. أنت تعمل طوال حياتك لروتين لمدة دقيقة ونصف. أمارس ستة أيام ، 32 ساعة في الأسبوع لأحلم بالمنافسة في الأولمبياد مرة أخرى. أنا دائما أتناول طعاما صحيا ، دائما أنام مبكرا. كل ما أضعه في جسدي هو لغرض الجمباز.

يخبرني مدربي دائمًا أنني دجاجة. أنا خائف حقًا من القيام بالكثير من الأشياء في الجمباز. يبدو الأمر سهلاً أو ممتعًا ، لكن عندما تحاول تعلم كل هذه المهارات المجنونة ، قد يكون الأمر مرعبًا بعض الشيء. عندما أفكر في الواقع في مدى ضيق الشعاع أو مدى ارتفاع القضبان أو مقدار الألم الذي يسببه السقوط ، فإن هذا ما يخيفني.

كل يوم هو تحد. على الرغم من أننا كنا سعداء للغاية بالفوز بالميدالية الذهبية في أولمبياد 2012 ، إلا أن كل يوم ليس كذلك. أعتقد أن الناس لا يفهمون أن الناس لا يرون هذا الجانب من الرياضة - الإحباط ، وكم يؤثر ذلك على جسدك ، وكذلك عقليًا.

خارج صالة الألعاب الرياضية ، أنا فوضوي للغاية. في صالة الألعاب الرياضية ، يجب أن يكون كل شيء مثاليًا. تتشاجر جميع الفتيات في المعسكر التدريبي على من لا يضطر إلى الإقامة معي لأنني فوضوي للغاية [يضحك]. لقد كنت أتسكع مع غابي كثيرًا ، وستتضايق غابي جدًا معي.

يمكنني القيام بتسلق الحبل دون استخدام ساقيّ ، فقط ذراعيّ. قبل الألعاب الأولمبية الأخيرة ، كنت أضع وزني 10 أرطال بين ساقي وأتسلق الحبل حتى السقف.

يمكنك دائما اكتشاف لاعب الجمباز. هم ممزقون جدا وقويون جدا. حتى لو كنت أرتدي فقط قميصًا ، فستكون ذراعي أكثر قوة من الفتيات الأخريات. إذا كنا نلعب الرياضة ، فسأحطمهم. حتى الآن ، عندما أسابق ضد رجل ، أعتقد دائمًا أنه من الممتع التغلب عليهم لأنهم يشعرون بالضيق الشديد.

لا أسمع أي شيء خلال المنافسة. أنا شديد التركيز ، يمكنني منع الجميع باستثناء المدربين وزملائي في الفريق. عندما كنت أتنافس في أولمبياد لندن خلال المباراة النهائية ، كان هناك الآلاف من الصراخ في المدرجات ، لكن الصوت الوحيد الذي سمعته هو [زميلتي] ماكيلا ماروني. كانت تتحدث معي من خلال روتين الشعاع طوال الوقت.

نعم ، لقد تم اختبار المخدرات في الوصول إلى هوليوود. لقد كان غريبًا جدًا. كنت جزءًا من مجموعة اختبارات الأدوية في الولايات المتحدة في ذلك الوقت. عليك أن تمنحهم ساعة ، كل يوم ، عندما يمكنهم اختبارك بشكل عشوائي. كان الأسبوع الأخير من الرقص مع النجوم، لذلك أرسل لهم رسالة نصية في الليلة السابقة: "أنا ذاهب الوصول إلى هوليوود الساعة 8:30 صباحًا "لذا جاء [مسؤول الاختبار] في تمام الساعة 8 صباحًا. بدا الأمر وكأنهم أرادوا عن قصد التواجد في الوصول إلى هوليوود. تم اختباري أيضًا في Game 6 من نهائيات كأس ستانلي 2013. لم يُسمح لهم بالدخول إلى الحلبة لأنك بحاجة إلى تذكرة ، لذلك اضطررت إلى مغادرة الساحة والذهاب عبر الشارع. إنها اللعبة السادسة في كأس ستانلي! هل سأجعلهم يأتون معي إلى الكشك؟

لم أصب باضطراب في الأكل من قبل ، وأنا فخور بذلك. أعتقد أن الجمباز في الماضي كان له سمعة سيئة لذلك ، لكنها لم تعد مشكلة. لم أر قط مشكلة بين الفتيات في المنتخب الوطني.

أعتقد أن النقص هو الجمال. بدلاً من الشعور بعدم الأمان بشأن عضلاتي ، تعلمت أن أحبهم. لم أعد أفكر في الأمر على أنه عيب بعد الآن لأنه جعلني لاعبًا رياضيًا كما أنا.

هذه قصة حصرية عبر الإنترنت من ESPN The Magazine's Body Issue 2015 ، على الإنترنت في 6 يوليو وتصل إلى أكشاك بيع الصحف في 10 يوليو. اشترك اليوم!


تطور صناعة اللياقة البدنية: تاريخ موجز للصالة الرياضية العامة

لقد استغرق النادي الصحي الذي تديره اليوم مع صفوف من أجهزة الجري وآلات الأثقال وموسيقى الضخ والبرامج المتطورة قرونًا للظهور.

على الرغم من عدم وجود خط مستقيم ، إلا أن هناك تاريخًا طويلًا من الصالات الرياضية العامة ، يعود إلى آلاف السنين إلى أول صالات للألعاب الرياضية في اليونان القديمة.

في البداية

من المؤكد أن الجري لالتقاط طعامك & ndashor تجنب أن يكون هو & mdashwas بالطريقة التي حصل بها البشر وظلوا في حالة جيدة منذ بداية الوقت. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، بحث الناس عن طرق لتحسين صحتهم وأدائهم بطرق أقل تهديداً للحياة.

في حين أن النوادي الصحية اليوم و rsquos مليئة ببناطيل اليوغا والتكنولوجيا ، كنت أكثر استعدادًا للعثور على رجال عراة يستعدون للمنافسة والمعركة في الأيام الأولى من الصالات الرياضية العامة. اليونان هي أصل ما نعرفه الآن باسم النادي الصحي أو صالة الألعاب الرياضية الحديثة. نشأت كلمة صالة للألعاب الرياضية من الكلمة اليونانية ldquogymnos ، & rdquo التي تُترجم إلى عارية. كانت صالات الألعاب الرياضية في ذلك الوقت عادةً مكانًا لتعليم الشباب (سيستغرق الأمر بعض الوقت حتى نصل إلى النساء في صالة الألعاب الرياضية) ، والتي تضمنت التربية البدنية جنبًا إلى جنب مع الأنشطة التعليمية جنبًا إلى جنب مع الاستحمام. صمم اليونانيون القدماء هذه الصالات الرياضية العامة للرياضيين للتدريب على الألعاب المفتوحة مثل الألعاب الأولمبية. كانت اللياقة والعناية بالجسم جزءًا من الفلسفة الشاملة لليونانيين القدماء جنبًا إلى جنب مع التعليم. في الواقع ، تسليط الضوء على جذور الصالة الرياضية العامة في أثينا ، كانت الأكاديمية مع أفلاطون ، ومدرسة أرسطو المدرسة الثانوية.

العصور المظلمة وانبعاث اللياقة البدنية

بعد سقوط الإمبراطوريات اليونانية الرومانية ، اختفت الصالات الرياضية جنبًا إلى جنب مع الفن والموسيقى حيث كان التقدير والسعي للحصول على جسم صحي ومنحوت أمرًا مستهجنًا. لم يحدث انتعاش طفيف في ألمانيا إلا في أوائل القرن التاسع عشر. ومع ذلك ، لم تكن هذه صالات رياضية كما نفكر بها اليوم. ومع ذلك ، بحلول منتصف القرن التاسع عشر ، بدأت المدارس في بناء صالات للألعاب الرياضية للمساعدة في تعزيز برامجها الرياضية المزدهرة ، والتي أعادت إحياء افتتان الجمهور وتقديره ليس فقط للفوائد الصحية للتمارين الرياضية ولكن أيضًا لجماليات المظهر الأكثر لياقة.

صالات رياضية تجارية مبكرة

عادةً ما يُنسب أول صالة ألعاب رياضية تجارية إلى لاعب الجمباز الفرنسي و vaudeville-strongman ، Hippolyte Triat. افتتح أول نادٍ له في بروكسل ثم أضاف ثانيًا في باريس في أواخر أربعينيات القرن التاسع عشر. في نهاية القرن التاسع عشر ، تم إنشاء صالة رياضية أخرى من قبل رجل الأعمال القوي في قاعة الموسيقى يوجين ساندو. في عام 1901 ، نظم Sandow أول مسابقة لياقة بدنية في العالم و rsquos ، وقام لاحقًا بالترويج لنمط حياة اللياقة البدنية المزدهر من خلال تسويق العديد من المنشورات والمعدات والمنتجات الغذائية ومن خلال تشغيل سلسلة من مراكز اللياقة البدنية في جميع أنحاء بريطانيا العظمى. حتى يومنا هذا ، تم تسمية الجائزة المقدمة في مسابقة السيد أوليمبيا لهذا النادي الصحي ورائد اللياقة البدنية.

تأسست جمعية الشبان المسيحية عام 1844 في لندن بإنجلترا ، وكانت تقود الطريق في النهاية إلى اللياقة البدنية للعديد من الرجال. وفقًا لموقع YMCA الإلكتروني ، تم افتتاح المباني الأولى التي تم تشييدها مع صالات للألعاب الرياضية في عام 1869. في عام 1881 ، صاغ روبرت جيه روبرتس ، موظف جمعية الشبان المسيحيين في بوسطن ، المصطلح & ldquobody building & rdquo وطور فصولًا للتمارين الرياضية ، والتي تعد رائدة اليوم ونموذج النادي الصحي rsquos. نشأت جمعية الشبان المسيحية إلى حيز الوجود. في طليعة نموذج النادي الصحي الذي سينمو خلال القرن العشرين.

في عام 1939 ، افتتح أسطورة اللياقة البدنية جاك لالين ما يُعتقد أنه أول نادٍ صحي أمريكي في أوكلاند ، كاليفورنيا. في ذلك الوقت ، نصح الأطباء المرضى بأن هناك مخاطر مرتبطة برفع الأثقال والتمارين القاسية ، وقد وجد لالين النجاح وصمم وقدم العديد من من الآلات التي لا تزال الدعامة الأساسية في أرضيات الصالة الرياضية التقليدية مثل آلات تمديد الساق الأولى ومعدات القوة القائمة على الكابلات. حتى أنه كان من أوائل المؤيدين لنساء يرفعن الأثقال ، على الرغم من أن قلة قليلة منهن حملته في الأيام الأولى.

بالطبع ، اليوم ، تشكل النساء أكثر من نصف عدد الأشخاص الذين يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية ويمكن أن يُنسب بعض هذا الارتفاع إلى ولادة سلاسل النوادي الصحية في الستينيات والسبعينيات من القرن الماضي. قبل ولادة سلسلة النوادي الصحية ، كانت مراكز اللياقة البدنية في الأساس عبارة عن صناديق هامشية مع حديد صدئ وربما حلقة ملاكمة حيث يرفع الرجال في الغالب الأوزان سعياً وراء الكمال أو يتدربون على الرياضة والألعاب الرياضية وهذا يختلف كثيراً عن الدافع وراء صالات الجيم الأولى في اليونان القديمة .

بينما لا تزال هامشية ومكة لبناة الأجسام الأوائل ، فإن ولادة Gold & rsquos Gym في البندقية ، كاليفورنيا في عام 1965 كانت بمثابة إشارة إلى بداية ظهور مفهوم جديد للصحة واللياقة البدنية يمكن أن يكون & ndashand مفتوحًا لفتح الأبواب أمام الجماهير. تابع Joe Gold نجاحه مع Gold & rsquos Gym من خلال تأسيس سلسلة World Gym في عام 1977.

التيار الرئيسي وحركة النساء والرسكووس

أدت الثمانينيات التي يغذيها الأدرينالين والشعر الكبير إلى ظهور عدد متزايد من سلاسل الصالات الرياضية بما في ذلك 24 ساعة للياقة البدنية (1983) و LA للياقة البدنية (1984) ، حيث تصدرت منتجعات الصحة الأوروبية جاك لالان ورسكووس أكثر من 200 ، قبل ترخيصها لبالي شركة. بالإضافة إلى ذلك ، دفع نجاح فيديو تمارين جين فوندا ورسكووس العديد من النساء اللواتي يرتدين ملابس دافئة للرجل عبر أبواب هذه النوادي لرفع الأثقال الخفيفة والقيام بدروس الرقص الهوائية.

التاريخ الحديث

تستمر السلاسل الضخمة حتى يومنا هذا ، ولكن كما هو الحال مع العديد من الأشياء ، يبحث المستهلكون اليوم و rsquos عن تجربة أكثر شخصية وحميمية وخلال التسعينيات والعقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، نوادي صحية صغيرة للأم والبوب ​​، والتدريب الشخصي ، واستوديوهات العقل والجسم على طول مع Cross-Fit وغيرها من مرافق التمرينات المتخصصة التي تلبي المزيد من اللمسات الشخصية.

إن العودة إلى التاريخ أسهل بكثير من التطلع إلى المستقبل. ما رأيك في مستقبل صناعة اللياقة البدنية؟ شاركنا أفكارك على مواقع التواصل الاجتماعي: تضمين التغريدة أو موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.

أصحاب صالة الألعاب الرياضية على استعداد للتوسع

هذا الكتاب الاليكتروني ، أدوات نجاح صاحب اللياقة البدنية، يمكن أن يكون بمثابة دليل لمساعدتك في إجراء الانتقال.


غابي دوغلاس

سيراجع محررونا ما قدمته ويحددون ما إذا كان ينبغي مراجعة المقالة أم لا.

غابي دوغلاس، كليا غابرييل كريستينا فيكتوريا دوغلاس، (من مواليد 31 ديسمبر 1995 ، فيرجينيا بيتش ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة) ، لاعبة جمباز أصبحت ، في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2012 في لندن ، أول أمريكي يفوز بميداليات ذهبية في الفريق والأحداث الشاملة الفردية وأول أمريكي من أصل أفريقي للفوز باللقب الشامل.

بماذا تشتهر غابي دوغلاس؟

أصبحت لاعبة الجمباز الأمريكية غابي دوغلاس ، في دورة الألعاب الأولمبية لعام 2012 في لندن ، أول أمريكي يفوز بالميداليات الذهبية في الفريق والأحداث الشاملة الفردية وأول أمريكي من أصل أفريقي يفوز باللقب الشامل.

متى ولدت غابي دوغلاس؟

ولدت لاعبة الجمباز الأمريكية غابي دوغلاس في 31 ديسمبر 1995 ، في فيرجينيا بيتش ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة.

أين نشأت غابي دوغلاس؟

نشأت غابي دوغلاس في فيرجينيا بيتش ، فيرجينيا ، حيث مارست الجمباز منذ سن السادسة. في عام 2010 - في سن الرابعة عشرة - تركت عائلتها وانتقلت للعيش مع عائلة مضيفة في ويست دي موين ، أيوا ، حيث بدأت التدريب مع المدرب البارز ليانغ تشاو.


الأسرة الأمريكية في الحرب العالمية الثانية

مع الحرب يأتي الدمار والاكتئاب والحرمان والموت. كانت الحرب العالمية الثانية هي الأهم في تاريخ الولايات المتحدة بتكاليف تجاوزت 350 مليار دولار وقتل فيها أكثر من 292 ألف جندي أمريكي. تأثرت العائلات على الجبهة الداخلية بشدة. حدث تحول سياسي ونفسي واقتصادي فوري في أعقاب هجوم بيرل هاربور في عام 1941 ، لأن الولايات المتحدة وجدت نفسها غير مستعدة. استلزم اندلاع الحرب العديد من التعديلات بينما كانت القوات الأمريكية تقاتل في الخارج أو تتدرب في معسكرات الجيش الأمريكي ، كما شاركت العائلات بشكل كامل في المجهود الحربي. استعدت الجبهة الداخلية الأمريكية لبذل جهد شامل للاندفاع إلى الإنتاج الحربي ، وشهد المجتمع الأمريكي تغييرات جذرية. كان التأثير الرئيسي الأول محسوسًا بنقص العمالة عندما ذهب الرجال إلى الحرب. المزيد والمزيد من النساء يدخلن الآن قوة العمل. ما إن كانت النساء محجوزة للرجال ، فقد شغلن الآن وظائف في الصناعة ، وأصبحت روزي المبرشم رمزًا شهيرًا في أمريكا. بتوسيع آفاقهن ، تعمل العديد من النساء الآن بدوام كامل ومع ذلك ما زلن يحاولن الحفاظ على حياتهن المنزلية. وازداد عدد المتسربين من المدارس الثانوية بشكل ملحوظ نتيجة جذبهم للوظائف المنتظرة ، مما أدى إلى تضخم القوى العاملة في سن المراهقة من مليون إلى ثلاثة ملايين شاب. في غضون ذلك ، تجاهل المفتشون الفيدراليون القوانين التي تنظم عمل الأطفال. على الرغم من أن الحرب قد فتحت فرصًا جديدة ، إلا أنها جلبت أيضًا الكثير من الحزن وواقعًا أكثر جدية فيما يتعلق بالحياة في حالتها الطبيعية. ترك الانفصال عن الآباء أو الأبناء آثارًا مدمرة ، وبمعنى ما شعر كثيرون بأنهم سُرقوا طفولتهم. مع تغيير أدوار الأسرة ، أصيب كل فرد بالصدمة في البداية وامتلأ بمشاعر مختلطة. مع ضغوط إضافية ، كان وقتًا عاطفيًا ، على أقل تقدير - الأسرة الأمريكية ستتغير بلا شك إلى الأبد. أثناء التكيف مع التضحيات ، كان هناك إثارة إضافية بشأن الحرب وخوف غير مؤكد من العواقب أيضًا. أحدثت الحرب تغيرات كبيرة: بينما كانت هناك زيادة في الزيجات ، وفرص العمل ، والوطنية ، كان هناك أيضًا انخفاض واضح في الروح المعنوية لدى بعض الأمريكيين. على الرغم من ارتفاع الأجور ، ازداد الفقر واضطرت بعض العائلات إلى الانتقال بحثًا عن عمل. يعيش حوالي 20 مليون شخص على حدود المجاعة حيث واجهت العائلات نقصًا حادًا في المساكن ونقص المدارس والمستشفيات ومرافق رعاية الأطفال. وساهمت هذه العوامل في زيادة حالات الطلاق ، مما أدى إلى مشاكل حادة بين الشباب. كان هناك خمسة ملايين & # 34 أرملة حروب & # 34 يحاولون رعاية أطفالهم وحدهم. تركت النساء العاملات خارج المنزل عشرات الآلاف من & # 34latchkey & # 34 من الأطفال الذين لم يخضعوا للإشراف معظم اليوم. ارتفعت معدلات جنوح الأحداث والأمراض التناسلية والتغيب عن المدرسة بشكل كبير. كان التأثير على الأسرة واضحًا ، مصحوبًا بقدر كبير من القلق بشأن انهيار القيم الاجتماعية. كما أدت الحرب إلى تفاقم العنصرية المنهجية. على الساحل الغربي كانت هناك هستيريا فعلية عندما اندلعت الحرب. تم نقل الآلاف من الأمريكيين من أصل ياباني واحتجازهم في المعسكرات. أما بالنسبة للأميركيين الأفارقة ، فقد كانوا عادة & # 34 آخر من يتم تعيينهم وأول من يُطرد. & # 34 كانت الأجور المنخفضة هي القاعدة ، وعلى الرغم من قبولهم في القوات المسلحة ، فقد تم تكليفهم بوظائف وضيعة. استمر التمييز في دوره الخلافي في المجتمع خلال تلك الحقبة. مع 25 في المائة من العمال الأمريكيين يكسبون أقل من 64 سنتا في الساعة بينما العمال المهرة يكسبون في المتوسط ​​7 دولارات في الساعة ، كان هناك تقسيم واضح بين المواطنين الأغنياء والفقراء. ازداد الفقر مع تصاعد العجز الفيدرالي. بحلول عام 1945 ، تم تنفيذ أيام عمل أطول ، مما تسبب في مزيد من المصاعب للأسر - حيث شكلت النساء 36 في المائة من قوة العمل في البلاد. شجعت الحكومة الفيدرالية الأمريكيين على الحفاظ على العديد من العناصر وإعادة تدويرها ، بحيث يمكن للمصانع استخدامها في مواد الإنتاج في زمن الحرب. بعد أن حصلوا على طعم إعادة التدوير لأول مرة ، تم تشجيع الأمريكيين على إنقاذ علب الصفيح والزجاجات والمواد المطاطية والورق والخردة المعدنية وحتى الدهون المتبقية من الطهي. أجرت الحكومة حملة & # 34salvage & # 34 في جميع أنحاء البلاد للمساعدة في المجهود الحربي. كان تقنين الطعام هو الصرخة الحاشدة على الجبهة الداخلية الأمريكية. تم إنشاء مكتب إدارة الأسعار (OPA) لتحديد لوائح التقنين. مع وضع الجيش كأولوية قصوى ، بدأت العائلات الأمريكية تشعر بالضيق. توجد الآن أطعمة بديلة مثل مسحوق البيض المجفف والبارافين السائل بدلاً من زيت الطهي. بالنسبة لأولئك الذين انتهكوا قواعد التقنين ، كانت العقوبة صارمة. & # 34Victory Gardens & # 34 حيث شجعت الحكومة الأمريكيين على زراعة طعامهم بأنفسهم. تم إجراء مسابقات على مستوى الولاية ونشرت الوصفات الفائزة لتحسين استخدام الخضروات المزروعة محليًا. كان هذا المسعى ناجحًا ، وفي وقت ما خلال الحرب ، تمت زراعة 50 بالمائة من خضروات الأمة في حدائق النصر. على الرغم من انخفاض عدد سكان المزارع في البلاد بنسبة 17 في المائة خلال الحرب ، إلا أن الآلات الزراعية الحديثة والطقس الجيد والأسمدة المحسنة أدت في الواقع إلى زيادة الإنتاج الزراعي. كما ساعد بيع سندات الحرب وطوابع الحرب الولايات المتحدة على تحقيق انتعاش اقتصادي سريع. لسوء الحظ ، فقط حوالي ثلث الشعب الأمريكي يستطيع تحمل المساهمة في القضية. تم الشعور بالتغييرات على طول الطريق إلى القمة. مع استمرار الحكومة الفيدرالية في قطع التمويل للعديد من البرامج الاجتماعية ، ترك العديد من المثاليين مناصبهم الحكومية. ضرورات الحرب أثرت بشكل مباشر على الموضة الأمريكية. أصبح مجلس الإنتاج الحربي (WPB) مستشار الملابس الأول في البلاد في ربيع عام 1942. وقد أثروا في مظهر الملابس المدنية من خلال إملاء الحفاظ على القماش والمعدن ، وتغيير الأسلوب ذاته - وخاصة الملابس النسائية. أدى الاعتماد على مواد أقل إلى ثوب السباحة المكون من قطعتين. أطلق عليهم نيمان ماركوس لقب & # 34 الوطني الأنيق. & # 34 ارتفاع الضرائب. لم يكن من الممكن شراء سيارة لأنه لم يتم إنتاج أي منها. للحصول على هاتف ، كان على المرء أن يكون في احتلال حرج في المجهود الحربي - ومع ذلك ارتفع مستوى المعيشة في الولايات المتحدة بالفعل خلال تلك السنوات! لقد خرجت البلاد من كساد اقتصادي رهيب بفضل الإنتاج الحربي الموسع بشكل كبير. كشفت نهاية الحرب عن طلب مكبوت. ارتفعت الأسعار بشكل كبير مع إزالة ضوابط الأسعار ، ولكن بقيت النساء في العمل لشراء الأشياء اللازمة للأسرة. أصبح الحلم الأمريكي الآن حقيقة واقعة حيث وجدت العائلات أنه من الممكن شراء منزل وسيارة وغسالة ومنح أطفالهم كل ما حرموا منه لفترة طويلة. نتيجة للحرب ، أصبحت الأمة أكثر تحضرًا لأن 1.5 مليون أمريكي انتقلوا من المناطق الريفية إلى المدن. استمرت مشاركة المرأة في القوى العاملة في الزيادة بعد الحرب وظلت تتزايد منذ ذلك الحين. التغييرات الهائلة في المجتمع في زمن الحرب والتكيفات الداخلية واضحة حتى اليوم. يحتفظ الأمريكيون الذين نجوا من الآثار المدمرة للحرب العالمية الثانية بذكريات راسخة بعمق. لحسن الحظ ، كانوا على استعداد لمشاركتها.


أعظم 10 رياضيات من النساء السود في كل العصور

من المحتم أنه عندما تحاول فتاة بنية صغيرة ممارسة الرياضة ، سيكون هناك شك. Not necessarily for pursuing athletics—we have long been accepting of women's sports and teams. The skepticism is usually born from a belief that sports can be no more than a hobby for her. That even if she does pursue it professionally, she will never be as successful—in finances or fame—as her male counterparts. Add to these obstacles the ever present white supremacist thinking that drives mainstream perceptions of what makes a great tennis player, gymnast, or basketball player, and our girls have, as my Nanny used to say, a hard way to go.

In fact, if the statistics regarding how many young boys chasing their dreams of being the next LeBron James or Russell Wilson actually grow up to be multi-million-dollar ballers are low, they are dismal for young girls. Yet, when that same little girl presses pass the haters and naysayers, disregarding the stats, she doesn't just win games, she dominates! It's time to celebrate our Black women athletes, the ones of days past who kicked down closed doors and shattered glass ceilings, as well as the present stars who are strutting down those already fiercely blazed trails.

Here is our list of the Top Ten Black Women Athletes of All Time.
1. Serena Williams

We love Serena Williams. Her talent on the court has not gone unnoticed. In 2014, she was named America’s Greatest Athlete by نيويوركر and media often refer to her as the “Queen of the Court.” The flyest woman to ever hold a tennis racket was raised in Compton, CA and is the winner of 6 U.S. Opens and 5 Wimbledons. The Women's Tennis Association ranked her World No. 1 in singles on six separate occasions between 2002 and 2013. Most recently, she earned her 20th Grand Slam title at the French Open.

There couldn’t be a Serena without an Althea Gibson. She was the first black athlete to break the color line in international tennis, winning the French Open in 1956, followed by the Wimbledon and what would ultimately become the U.S. Open in 1957—a feat she repeated in 1958. The وكالة انباء named her the Female Athlete of the year in both 1957 and 1958. In addition to her work on the tennis court, Gibson also played golf professionally. After retiring from the sports world, Gibson had a brief stint as a singer and actor then later became the Athletic Commissioner of New Jersey.

الصورة: Getty Images

3. Laila Ali

Don’t you just love it when the legacy of a sports legend is passed down to…wait for it…a girl? نعم! With an undefeated record of 24 of 24 matches won including 21 knockouts, Laila Ali has made the alleged insult “fight like a girl” into a bona fide badge of honor. When Ali first decided to pursue boxing, she was met with some pushback from her father Muhammad Ali. Her response? “I'm going to be fighting women, not men. And I have your genetics.” After her 24 wins, Ali retired and has made numerous TV appearances. She is committed to giving back to her community and wrote a motivational book called Reach! Finding Strength, Spirit, and Personal Power that encourages girls to pursue their goals.

Photo: Jonathan Daniel / ALLSPORT

4. Alice Coachman

Alice Coachman, who passed away last summer at the age of 90, was the first Black woman to win an Olympic gold medal. Coachman began turning heads when she broke AAU high school and college records. Specializing in the high jump, the Albany, Georgia native certainly leaped over all the racism thrown her way. Each year between 1939 and 1948, she won a national championship award. In 1948, she was the only American woman to bring home an Olympic gold medal in athletics. And while today we are comfortable seeing our athletes promoting everything from cars to energy bars, Coachman was the first African American woman to endorse an international product, Coca-Cola. Coachman blazed trails for future black track stars like Florence Griffith Joyner.

Photo: Corbis

5. Wilma Rudolph

Calling a woman “fast” before the 60s was usually a way to tear her down by casting judgment on some perceived promiscuity. Enter Wilma Rudolph who, by the 60s, was considered the fastest woman on earth—literally. An amazing feat for this former premature infant who contracted polio as a child and was forced to wear a leg brace for many years. Stepping comfortably into the lane held down by Alice Coachman a generation before, Rudolph was the first Black woman to win three gold medals in a single Olympic games. In both 1960 and 1961, she was named the Associated Press Woman Athlete of the Year. Rudolph went on to a long career as an educator, track coach, and sports commentator after the end of her professional track career. In 2004, the United States Postal Service honored Rudolph with a 'Distinguished American' stamp.

One cannot have a discussion about the greatest basketball player of all time without talking about Michael Jordan and yet, Swoopes, often called the “female Michael Jordan” should very well be a contender. The first player signed to the WNBA, she has won three Olympic gold medals, is a three-time WNBA MVP, and remains on every top WNBA player list من أي وقت مضى. Prior to her work in the WNBA, Swoopes made waves at Texas Tech, where she set several school records. The Brownfield, Texas native scored 955 points in the 1992󈟉 season and also had three triple-doubles and twenty-three double-doubles during her time on the team. Swoopes is currently the head coach of the women’s basketball team at Loyola University Chicago.

Who didn’t love watching “Awesome Dawesome”?! A phenomenal gymnast, Dawes was a 10-year member of the U.S. national gymnastics team and member of the gold-winning 1996 Olympic team in Atlanta. She’s also the first Black woman to win an individual Olympic medal in artistic gymnastics. Between 2004 and 2006, Dawes served as president of the Women’s Sports Federation and in 2010, she was named a co-chair for the President’s Council on Fitness, Sports and Nutrition. Today, Dawes is rocking out as a gymnastics coach and motivational speaker.

8. Florence Griffith Joyner

Before our girl Serena even knew what it meant to be “fly,” Flo-Jo was setting fire to tracks and fields with long, painted nails, cherry red lip game, and thick, gorgeous hair floating behind her. "[Florence Griffith Joyner] was someone who wanted to make a fashion statement, as well as do it while running so fast you could barely see the fashion," said Phil Hersh on ESPN Classic's SportsCentury series. Taking the baton from Wilma Rudolph, Flo-Jo is considered the fastest woman of all time. In 1985, she won the 100m at the IAAF Grand Prix Final with the time of 11.00 seconds. Her records, set back in 1988 in the 100m and 200m, have yet to be broken. Sadly, our beloved Flo-Jo left us entirely too soon, dying from an epileptic seizure in 1998.


A History of Gymnastics: From Ancient Greece to Modern Times

Find out about the Ancient Greek origin of gymnastics, and learn additional details about modern competitions and scoring.

The sport of gymnastics, which derives its name from the ancient Greek word for disciplinary exercises, combines physical skills such as body control, coordination, dexterity, gracefulness, and strength with tumbling and acrobatic skills, all performed in an artistic manner. Gymnastics is performed by both men and women at many levels, from local clubs and schools to colleges and universities, and in elite national and international competitions.

Gymnastics was introduced in early Greek civilization to facilitate bodily development through a series of exercises that included running, jumping, swimming, throwing, wrestling, and weight lifting. Many basic gymnastic events were practiced in some form before the introduction by the Greeks of gymnazein, literally, "to exercise naked." Physical fitness was a highly valued attribute in ancient Greece, and both men and women participated in vigorous gymnastic exercises. The Romans, after conquering Greece, developed the activities into a more formal sport, and they used the gymnasiums to physically prepare their legions for warfare. With the decline of Rome, however, interest in gymnastics dwindled, with tumbling remaining as a form of entertainment.

In 1774, a Prussian, Johann Bernhard Basedow, included physical exercises with other forms of instruction at his school in Dessau, Saxony. With this action began the modernization of gymnastics, and also thrust the Germanic countries into the forefront in the sport. In the late 1700s, Friedrich Ludwig Jahn of Germany developed the side bar, the horizontal bar, the parallel bars, the balance beam, and jumping events. He, more than anyone else, is considered the "father of modern gymnastics." Gymnastics flourished in Germany in the 1800s, while in Sweden a more graceful form of the sport, stressing rhythmic movement, was developed by Guts Muth. The opening (1811) of Jahn's school in Berlin, to promote his version of the sport, was followed by the formation of many clubs in Europe and later in England. The sport was introduced to the United States by Dr. Dudley Allen Sargent, who taught gymnastics in several U.S. universities about the time of the Civil War, and who is credited with inventing more than 30 pieces of apparatus. Most of the growth of gymnastics in the United States centered on the activities of European immigrants, who introduced the sport in their new cities in the 1880s. Clubs were formed as Turnverein and Sokol groups, and gymnasts were often referred to as "turners." Modern gymnastics excluded some traditional events, such as weight lifting and wrestling, and emphasized form rather than personal rivalry.

Men's gymnastics was on the schedule of the first modern Olympic Games in 1896, and it has been on the Olympic agenda continually since 1924. Olympic gymnastic competition for women began in 1936 with an all-around competition, and in 1952 competition for the separate events was added. In the early Olympic competitions the dominant male gymnasts were from Germany, Sweden, Italy, and Switzerland, the countries where the sport first developed. But by the 1950s, Japan, the Soviet Union, and the Eastern European countries began to produce the leading male and female gymnasts.

Modern gymnastics gained considerable popularity because of the performances of Olga Korbut of the Soviet Union in the 1972 Olympics, and Nadia Comaneci of Romania in the 1976 Olympics. The widespread television coverage of these dramatic performances gave the sport the publicity that it lacked in the past. Many countries other than the traditional mainstays at the time &mdash the USSR, Japan, East and West Germany, and other Eastern European nations &mdash began to promote gymnastics, particularly for women among these countries were China and the United States.

Modern international competition has six events for men and four events for women. The men's events are the rings, parallel bars, horizontal bar, side or pommel-horse, long or vaulting horse, and floor (or free) exercise. These events emphasize upper body strength and flexibility along with acrobatics. The women's events are the vaulting horse, balance beam, uneven bars, and floor exercise, which is performed with musical accompaniment. These events combine graceful, dancelike movements with strength and acrobatic skills. In the United States, tumbling and trampoline exercises are also included in many competitions.

Teams for international competitions are made up of six gymnasts. In the team competition each gymnast performs on every piece of equipment, and the team with the highest number of points wins. There is also a separate competition for the all-around title, which goes to the gymnast with the highest point total after performing on each piece of equipment, and a competition to determine the highest score for each individual apparatus.

Another type of competitive gymnastics for women is called rhythmic gymnastics, an Olympic sport since 1984. Acrobatic skills are not used. The rhythmic gymnast performs graceful, dancelike movements while holding and moving items such as a ball, hoop, rope, ribbon, or Indian clubs, with musical accompaniment. Routines are performed individually or in group performances for six gymnasts.

Gymnastic competitions are judged and scored on both an individual and a team basis. Each competitor must accomplish a required number of specific types of moves on each piece of equipment. Judges award points to each participant in each event on a 0-to-10 scale, 10 being perfect. Judging is strictly subjective however, guidelines are provided for judges so that they can arrive at relatively unbiased scores.

Usually there are four judges, and the highest and lowest scores are dropped to provide a more objective evaluation. Gymnasts try to perform the most difficult routines in the most graceful way, thus impressing the judges with their mastery of the sport.

Bott, Jenny, Rhythmic Gymnastics (1995) Cooper, Phyllis S., and Trnka, Milan, Teaching Basic Gymnastics, 3d ed. (1993) Feeney, Rik, Gymnastics: A Guide for Parents and Athletes (1992) Karolyi, Bela, Feel No Fear (1994) Lihs, Harriet R., Teaching Gymnastics، 2d ed. (1994) YMCA Gymnastics, 3d ed. (1990).

List of site sources >>>


شاهد الفيديو: Trampoline Gymnastics Skills 2018 (كانون الثاني 2022).